Häufig gestellte Fragen

Systemische Beratung ist ein Beratungsansatz, der davon ausgeht, dass Probleme nicht isoliert in einer Person entstehen, sondern im Zusammenhang mit ihrem sozialen Umfeld – also in Systemen wie Familie, Partnerschaft, einem Team oder einer Organisation. Statt sich nur auf den Einzelnen zu konzentrieren, betrachtet die systemische Beratung Beziehungen, Kommunikationsmuster und Wechselwirkungen innerhalb dieses Systems. Diese Betrachtungsweise ermöglicht vielfältige Zugänge und Perspektiven auf ein Thema. Systemische Grundhaltungen sind Allparteilichkeit, Wertschätzung und Empathie. Die Beratung findet auf Augenhöhe statt und die KlientIn wird als ExpertIn für das eigene Leben angesehen, die alle Ressourcen für die Lösungsfindung bereits in sich trägt. Die BeraterIn dient dabei als WegbegleiterIn, die beim Perspektivwechsel helfen und Impulse bereitstellen kann. Die Entscheidung und Verantwortung für den eigenen Entwicklungsweg verbleiben jedoch bei der KlientIn. Systemische Beratung arbeitet lösungs- und ressourcenorientiert, berücksichtigt zirkuläre Beeinflussungsmechanismen und bietet eine große Methodenvielfalt. Sie unterstützt dabei, neue Handlungsmöglichkeiten zu entdecken, eigene Muster zu erkennen und zu reflektieren, die Kommunikation zu verbessern, Verantwortung zu übernehmen und eigene Ressourcen (wieder) zu entdecken.

Systemische Beratung kann in ganz unterschiedlichen Lebenssituationen hilfreich sein – immer dann, wenn Du das Gefühl hast, festzustecken, Dir der Blick auf Lösungen fehlt oder Du Veränderungen in Deinem Leben, Deiner Beziehung oder Deiner Familie anstoßen möchtest. Sie ist besonders sinnvoll, wenn Du zum Beispiel: in einer Krise steckst – sei es privat oder beruflich Konflikte in der Partnerschaft, Familie oder im Team erlebst eine Entscheidung treffen willst und Dir dabei Unterstützung wünschst wiederkehrende Muster erkennst, die Dich belasten oder einschränken das Gefühl hast, allen Erwartungen gerecht werden zu müssen und Dich selbst dabei verlierst neu sortieren willst – nach Trennung, Jobwechsel, Krankheit oder einem anderen Einschnitt nach Wegen suchst, um Beziehungen lebendiger, klarer und gesünder zu gestalten mit dem Verhalten Deines Kindes oder Teenagers nicht mehr weiterweißt Deine Rolle im System (Familie, Beruf, Beziehung) besser verstehen und gestalten möchtest In der systemischen Beratung betrachten wir gemeinsam, wie Du in Beziehung zu Deinem Umfeld stehst – und wie neue Perspektiven oder kleine Veränderungen große Wirkung entfalten können. Der Fokus liegt dabei auf Deinen Ressourcen, nicht auf Defiziten. Du musst kein „großes Problem“ haben, um systemische Beratung in Anspruch zu nehmen. Manchmal reicht schon ein Gespräch, um wieder klarer zu sehen.

Ich biete unterschiedliche Zahlungsmodelle für verschiedene Sitzungen und Sitzungspakete an. Wähle gern aus, was für Dich passend erscheint. Ich freue mich, von dir zu lesen! Beratung für Einzelpersonen (online): Erstgespräch 60 Min.: 99,- Euro (einmalig buchbar) Einzelstunde 60 Min.: 109,99,- Euro Doppelstunde 120 Min. : 215,- Euro Stundenpakete: 3 Einzelstunden im Paket gebucht: 315,- Euro 5 Einzelstunden im Paket gebucht: 499,95,- Euro Beratung für Paare / Eltern / Familien (online): Erstgespräch 60 Min.: 109,99 Euro Einzelsitzung 90 Min.: 129,99 Euro Stundenpakete: 3 Sitzungen im Paket gebucht: 375,- Euro 5 Sitzungen im Paket gebucht: 599,95 Euro Beratungsangebote für Einrichtungen: Nach individueller Vereinbarung. Bitte beachte, dass die Stunden jeweils im Voraus bezahlt werden, auch die Paketpreise als Gesamtsumme. Zahlungsdaten: Paypal dianawolff.beratung@gmail.com Überweisung Kreditinstitut: FYRST Kontoinhaber: Diana Wolff IBAN: DE49 3707 0209 0077 1329 00 Hinweis zur Kostenübernahme Bitte beachte auch, dass die Kosten für die Beratung derzeit ausschließlich privat getragen werden müssen. Eine Übernahme durch die gesetzliche Krankenkasse ist bislang leider nicht möglich. Ich danke für Dein Verständnis und stehe bei Fragen zur Honorarregelung gerne zur Verfügung.

Systemische Beratung richtet sich an Menschen, die sich in einer herausfordernden Lebensphase befinden, sich persönliche Fragen stellen, nach neuen Perspektiven suchen oder ihre Beziehungen – zu sich selbst und zu anderen – besser verstehen und gestalten möchten. Vielleicht bist Du in einer Situation, in welcher Du das Gefühl hast, festzustecken oder nicht mehr weiterzuwissen immer wieder in ähnliche Konflikte oder Beziehungsmuster gerätst an deiner Kommunikation arbeiten und Beziehung bewusster gestalten möchtest vor einer schwierigen Entscheidung stehst Dich überfordert, erschöpft oder innerlich zerrissen fühlst nach mehr Klarheit, Selbstvertrauen oder Orientierung suchst Dich mit deiner Rolle im Beruf, in der Familie oder im Leben auseinandersetzen möchtest Dir mehr Klarheit und Sicherheit im familiären Alltag wünschst belastende Erfahrungen oder Veränderungen (Trennung, Krankheit, beruflicher Umbruch, etc.) verarbeiten willst Systemische Beratung ist unabhängig von Alter, Herkunft, Familienstand oder Lebensform – sie kann für jede*n hilfreich sein, der oder die offen dafür ist, neue Sichtweisen zu entdecken und aktiv an Veränderungen mitzuwirken - auch wenn Du vielleicht noch nicht genau benennen kannst, worum es Dir eigentlich geht. Du musst kein „akutes Problem“ haben – manchmal reichen schon ein neutraler, geschützter Raum und das Gefühl verstanden zu werden, um sich selbst besser zu verstehen und einen neuen Blick auf die eigene Situation zu bekommen.

Termine – einfach und unkompliziert per E-MailDa ich während meiner Arbeit ganz für meine KlientInnen da und oft in Gesprächen bin, biete ich keine telefonische Terminvergabe an. Anfragen sind über das Kontaktfeld unten auf der Website oder per E-Mail möglich: dianawolff.beratung@gmail.com dianawolff.systemische.therapie@gmail.com So kann ich in Ruhe antworten – meist innerhalb von 1–2 Werktagen.Ich sende Dir nach Deiner Anfrage ein Kontakt- und Buchungsformular zu. Fülle dieses bitte vollständig aus und sende es unterschrieben, per Mail, an mich zurück. Anschließend können wir gemeinsam einen geeigneten Termin finden.Zahlung & Ablauf vor der SitzungNach der Terminvereinbarung sende ich Dir die Rechnung für den Termin oder das gebuchte Stundenpaket zu.Damit die Sitzung wie geplant stattfinden kann, bitte ich darum, den Betrag bis spätestens drei Tage vor dem Termin per Überweisung oder PayPal zu begleichen. Kurzfristigere Termine können per Echtzeitüberweisung (heute bei den meisten Banken kostenfrei möglich) oder Paypal ebenfalls ermöglicht werden.Die Zahlungsverbindung lautet:Per Überweisung Kreditinstitut: FYRST Kontoinhaber: Diana Wolff IBAN: DE49 3707 0209 0077 1329 00Per Paypal dianawolff.beratung@gmail.comDie Zahlungsverbindungen und die Zahlungsfrist findest Du auch nochmal auf der Rechnung selbst.Sobald die Zahlung eingegangen ist, erhältst Du den Zugangslink für den Video-Call – dieser gilt gleichzeitig als Bestätigung deiner Zahlung.Vielen Dank für Dein Verständnis und Deine Verlässlichkeit – so kann ich meine Beratungszeiten optimal planen und Dir einen reibungslosen Ablauf ermöglichen.

Der Ablauf der systemischen Beratung ist strukturiert und gleichzeitig flexibel genug, um Raum für Deine individuellen Anliegen zu lassen. So könnte unsere Zusammenarbeit aussehen: 1. Erstgespräch – Ankommen & Orientierung Im ersten Termin geht es darum, dass wir uns gegenseitig kennenlernen, darum Dein Anliegen zu verstehen und gemeinsam zu klären, ob systemische Beratung für Dich das Richtige ist. Du kannst mir erzählen, was Dich gerade beschäftigt, und ich erläutere, wie ich arbeite. Dabei können auch alle offenen Fragen geklärt und mögliche Erwartungen, Wünsche oder Sorgen besprochen werden. Dieses Gespräch ist unverbindlich – Du entscheidest danach in Ruhe, ob Du weitere Termine wahrnehmen möchtest. 2. Beratungsprozess – Klarheit & Veränderung Wenn wir gemeinsam starten, schauen wir uns nicht nur „das Problem“, sondern auch das System an, in dem Du dich bewegst – also dein Umfeld, Beziehungen, Rollen und Muster. Dabei geht es nicht um Schuld oder Defizite, sondern um Verstehen, Entlastung und neue Perspektiven. Je nach Thema und Bedürfnis kann eine Beratung sehr lösungsorientiert und kurz sein – oder sich über mehrere Sitzungen erstrecken. Hier schauen wir gemeinsam, was Du brauchst und entwickeln eine individuelle Vorgehensweise, die Du mitbestimmst. 3. Abschluss – Bilanz & Ausblick Manchmal reichen ein oder zwei Termine, manchmal braucht es mehr Zeit. Wir sprechen offen darüber, wann Du das Gefühl hast, genug Klarheit und neue Impulse gesammelt zu haben. Ziel ist, dass Du gestärkt und mit mehr Handlungsspielraum in Deinen Alltag zurückgehst. Zum Abschluss werden wir gemeinsam unseren Prozess reflektieren und Du wirst sehen, welchen Weg Du allein in dieser Zeit bereits zurückgelegt hast und was sich seit Beginn der Beratung verändert hat. Wir werden darüber sprechen, was nach der Beratung folgen soll und wie Deine Stärken und Ressourcen Dir bei der Bewältigung zukünftiger Herausforderungen helfen werden. Online-Beratung – flexibel, sicher & deutschlandweit Ich biete systemische Beratung ausschließlich online per Video an – professionell, datenschutzkonform und ganz ohne Anfahrtsweg. Das ermöglicht Dir maximale Flexibilität: Egal, ob Du in Berlin, München oder auf dem Land lebst, Deine Kinder gerade im Nebenzimmer schlafen oder du Deine Mittagspause nutzt – du kannst bequem von zuhause oder jedem anderen Ort aus teilnehmen. Alles, was Du brauchst, ist ein ruhiger Ort und eine stabile Internetverbindung. Viele meiner KlientInnen schätzen die Möglichkeit, sich im vertrauten Umfeld zu öffnen – ganz ohne Hürden. Schnelle Terminvergabe – oft innerhalb weniger Tage Mir ist wichtig, dass Du nicht lange warten musst. In der Regel sind kurzfristige Termine möglich – je nach Verfügbarkeit. Mail mir gerne, um einen Termin anzufragen. Häufigkeit & Dauer Eine Sitzung dauert 60 Minuten (oder bei einer Doppelstunden 120 Minuten). Die Abstände dazwischen richten sich nach Deinem Anliegen – ob wöchentlich, alle zwei Wochen oder in größerem Abstand – das entscheiden wir gemeinsam. Du gibst das Thema vor, ich begleite Dich dabei, neue Sichtweisen zu entwickeln und Deine eigenen Lösungen zu finden.

Meine Arbeit unterliegt der Verschwiegenheitspflicht und folgt den Ethik-Richtlinien der Deutschen Gesellschaft für Therapie, Beratung und Familientherapie (DGSF). Jedes Beratungsgespräch, dass Du mit mir führst, ist selbstverständlich vertraulich. Es werden keine Informationen über Deine Person oder die Inhalte, die Du mit mir teilst, von mir an Dritte weitergegeben. Dies gilt auch für alle Informationen, die Du im Vorfeld der Beratung (z.B. über das Kontaktfomular) an mich schickst. Weitere Informationen zum Thema Verarbeitung personenbezogener Daten, verwendete Programme und zum Datenschutz findest Du in meiner "Datenschutzerklärung". Bei weiteren Fragen, wende Dich gern an mich.

Sorge gut für dich... Um die Online-Beratung ungestört durchführen zu können und damit Du dich vollkommen auf die Zeit für Dich und Deine Themen konzentrieren kannst, ist es sinnvoll, dass du im Vorfeld Deine technischen Voraussetzungen schaffst. Sorge dafür, dass Du eine stabile Internetverbindung hast und dass die Kamera und das Mikrofon eingeschaltet sind. Die Onlineberatung erfolgt immer mit eingeschalteter Kamera. Dies sorgt für einen direkteren Kontakt und ermöglicht es, sich gegenseitig klarer wahrnehmen zu können, was immer auch eine zentrale Voraussetzung für die Beratungsarbeit ist. Sorge für Dich, indem Du Dir einen gemütlichen und ruhigen Ort suchst, an welchem Du für die Zeit der Beratung ungestört sein kannst. Hole Dir vielleicht noch ein Getränk oder was du sonst brauchen könntest, um Dich wohlzufühlen. Sorge auch dafür, dass Du frei sprechen kannst, indem Du keine anderen Zuhörer in Deiner näheren Umgebung hast. Das kann den Prozess stören und Dich gegebenenfalls ablenken oder hemmen. Hinweis zum Schutz der Sitzungen Ich bitte um Verständnis dafür, dass während unserer gemeinsamen Sitzungen keine Audio-, Foto- oder Videoaufnahmen angefertigt werden dürfen. Solche Aufnahmen würden nicht nur den vertraulichen Rahmen und den Datenschutz erheblich verletzen, sondern auch den Beratungsprozess empfindlich stören. Ausnahmen sind ausschließlich dann möglich, wenn beide Seiten im Vorfeld der Sitzung eine entsprechende Einverständniserklärung unterzeichnet haben und dies erfolgt auch nur im Rahmen von Supervisionsprozessen. Bitte beachte, dass Zuwiderhandlungen zur sofortigen Beendigung des Beratungsverhältnisses führen können und unter Umständen strafrechtliche Konsequenzen nach sich ziehen. Ich danke Dir für Dein Verständnis und Deine Mitwirkung zum Schutz eines vertrauensvollen Miteinanders!